种痒痛的感觉笼罩。

这种奇怪的感觉，就好像身体上面爬着成千上万的蚂蚁在撕咬一样，让人难受的不行。

赵元知道，这是活血汤发挥了作用，开始消肿散瘀，于是他咬牙坚持。

半个多小时过去，酸痛感逐渐减轻，赵元这才松了一口气，开始修炼四圣诀。

这几天的经历让他发现，四圣诀不但是一种修炼身体的导引术，同样也能够用在实战中。昨天晚上的那一架，要不是仗着玄武式带来的强大防御力，他早就头破血流加骨折了，怎么可能只受一点儿皮外伤？

等到赵元修炼结束，木桶中的汤药，又一次变成了腥臭的黑色。

“不知道我的伤恢复了多少？”

赵元迫不及待的爬出木桶，验看成果。